著作者

霜崎ひろみ／著　于爾康／監修

メーカー名/出版社名

星野書房

出版年月

2025年6月

ISBNコード

978-4-8014-8263-0
(4-8014-8263-5)

頁数・縦

２８７Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

顔に出るサインで、不調の箇所とあなたにピッタリの食材がわかるスーパーで買える食材で、誰でも簡単に取り入れられるキレイ薬膳の本！シミ、ほくろ、吹き出物、顔色…　これらの位置で、弱っているところがわかり、自分に合った食材を選べます。子宮頸がんを経験した著者が、東洋医学・望診・薬膳・マクロビオティック・栄養学・解剖学・自然療法・代替療法などのあらゆる知識を学び、実践したメソッドを本書で紹介。

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